(HĐ III)- Ở tuổi dậy thì, cơ thể có nhiều thay đổi về hormone, dinh dưỡng, tâm lý và thói quen sinh hoạt, vì vậy tình trạng tóc rụng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Đáng lưu ý, không phải trường hợp rụng tóc nào ở tuổi dậy thì cũng là do “mất cân bằng nội tiết”. Một số bệnh lý da đầu, bệnh tự miễn, thiếu sắt, rối loạn tuyến giáp, căng thẳng kéo dài hoặc thói quen tạo kiểu tóc cũng có thể gây rụng tóc. Việc xác định đúng nguyên nhân là cơ sở để điều trị hiệu quả và hạn chế nguy cơ tóc thưa kéo dài.

1. Thay đổi hormone trong giai đoạn dậy thì

Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi mạnh về nội tiết, đặc biệt là các hormone sinh dục. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến da và tóc. Ở một số trẻ, tình trạng thay đổi hormone có thể đi kèm với da dầu, mụn trứng cá và những thay đổi về tóc. Tuy nhiên, không nên kết luận mọi trường hợp rụng tóc ở tuổi dậy thì là do hormone.

2. Căng thẳng, áp lực học tập và thiếu ngủ

Tuổi dậy thì có thể đi kèm áp lực học tập, thay đổi tâm lý, thi cử hoặc những vấn đề trong gia đình và các mối quan hệ. Đây cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng.

3. Chế độ ăn thiếu chất

 Ăn uống không đầy đủ, giảm cân quá mức hoặc chế độ ăn mất cân đối có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Đặc biệt, thiếu sắt hoặc một số chất dinh dưỡng có thể liên quan đến tình trạng rụng tóc ở một số người.

4. Rụng tóc từng mảng do bệnh tự miễn

Alopecia areata – rụng tóc từng mảng là một bệnh tự miễn, trong đó hệ miễn dịch tấn công các nang tóc. Bệnh có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào nhưng thường bắt đầu ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trẻ.

5. Nấm da đầu. Người bệnh có thể xuất hiện:

• Rụng tóc thành từng vùng
• Tóc gãy sát da đầu
• Da đầu bong vảy
• Ngứa, đỏ hoặc viêm da đầu
• Có thể xuất hiện mụn mủ hoặc vùng viêm rõ

6. Rụng tóc do chăm sóc tóc không phù hợp

Làm tóc như nhuộm, tẩy, uốn, duỗi hoặc sử dụng nhiệt thường xuyên có thể làm thân tóc yếu, dễ gãy.

7. Bệnh tuyến giáp và một số bệnh lý khác

Tuyến giáp tham gia điều hòa nhiều hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Một số bệnh lý tuyến giáp có thể liên quan đến thay đổi tóc và tình trạng rụng tóc.

Nếu tóc chỉ rụng ở mức thông thường, da đầu khỏe mạnh và tóc vẫn mọc đều, cha mẹ có thể theo dõi và chú ý chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ cũng như cách chăm sóc tóc.

Ngược lại, rụng tóc kéo dài, tóc thưa nhanh, xuất hiện mảng hói, ngứa hoặc tổn thương da đầu, rụng lông mày/lông mi hay kèm các triệu chứng toàn thân cần được khám chuyên khoa da liễu.

Quan trọng nhất, điều trị rụng tóc hiệu quả không bắt đầu từ việc tìm một loại “thuốc mọc tóc”, mà bắt đầu từ việc xác định đúng nguyên nhân. Khi nguyên nhân được phát hiện và xử trí sớm, khả năng kiểm soát tình trạng rụng tóc và phục hồi tóc sẽ thuận lợi hơn.

Hồng Đức

🏩 BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG ĐỨC III

📍 Địa chỉ: 32/2 Thống Nhất, Phường Gò Vấp, Tp.HCM

☎️ Hotline: (028) 3996 9999

🌐 Website: https://hongduchospital.vn/

📱 Zalo OA: https://zalo.me/949863047379808072